Mas o que é essa tal resiliência?
Alguns conceitos de Resiliência:
Para a Física: “capacidade de um material voltar ao seu estado normal depois de ter sofrido uma enorme pressão”.
Para a Biologia: “capacidade de um sistema manter-se firme,flexível e integrado durante um embate ou recuperar-se prontamente de traumas, doenças e adversidades.
Para as Ciências Humanas: “capacidade humana de responder de forma mais consistente aos desafios e dificuldades que aparecem na vida”
Estar/Ser resiliente em cada segundo da vida, portanto, é fazer o melhor uso possível de qualidades como flexibilidade, assertividade, otimismo, confiança, criatividade, intuição, foco, adaptabilidade e perseverança.
Nem sempre é possível escolher os próprios desafios e muitas vezes não gostamos das circunstâncias que a vida nos apresenta. Mas cada um pode escolher como interpretar e responder às circunstâncias indesejáveis da vida.
E, para encerrar esta reflexão, nada mais adequado do que um bom poema de Mário Quintana:
Não, o melhor é não falares,
Não explicares coisa alguma.
Tudo agora está suspenso.
Nada aguenta mais nada.
E sabe Deus o que é que desencadeia as catástrofes, o
que é que derruba um castelo de cartas!
Não se sabe...
Umas vezes passa uma avalanche e não morre uma
mosca ...
Outras vezes senta uma mosca e derruba
uma cidade.
Quem tiver interesse,acessem o link abaixo:
http://exame.abril.com.br/carreira/noticias/9-passos-para-ter-mais-resiliencia-no-trabalho
